Тест на аэрофобию — онлайн, бесплатно
🔬 Открыт набор в фокус-группу — 6 месяцев полного доступа в подарок за обратную связь Присоединиться →
Главная База знаний Новости Тесты Выбор Медитации Карта желаний Приоритеты Личный кабинет
Тест

Тест на аэрофобию

Бесплатный онлайн-тест на аэрофобию – страх авиаперелётов. Помогает заметить тревогу перед полётом и во время него. Результат – не диагноз.

2 мин 32 вопросов
Оцените интенсивность тревоги, которую вызывает у вас каждая из связанных с полётом ситуаций: 1 – нет тревоги, 2 – лёгкая, 3 – умеренная, 4 – сильная, 5 – крайняя тревога.
Вопрос 1 из 32
Вы видите самолёт.
Вопрос 2 из 32
Вы слышите звук самолётов.
Вопрос 3 из 32
Вы читаете новость об авиаперелёте.
Вопрос 4 из 32
Вы провожаете кого-то в аэропорт.
Вопрос 5 из 32
Друзья заводят разговор о полёте.
Вопрос 6 из 32
Вы решаете лететь самолётом.
Вопрос 7 из 32
Вы покупаете авиабилет.
Вопрос 8 из 32
Вы едете в аэропорт.
Вопрос 9 из 32
Вы входите в зону вылета.
Вопрос 10 из 32
Вы проходите паспортный контроль.
Вопрос 11 из 32
Вы ждёте объявления посадки на свой рейс.
Вопрос 12 из 32
Вы видите, как самолёты взлетают и садятся.
Вопрос 13 из 32
Вы слышите шум двигателей самолёта.
Вопрос 14 из 32
Вы идёте к своему выходу на посадку.
Вопрос 15 из 32
Вы проходите досмотр службы безопасности.
Вопрос 16 из 32
Вы проходите через выход на посадку.
Вопрос 17 из 32
Вы входите в салон самолёта.
Вопрос 18 из 32
Двери самолёта закрываются.
Вопрос 19 из 32
Экипаж проводит инструктаж по технике безопасности.
Вопрос 20 из 32
Объявляют взлёт.
Вопрос 21 из 32
Двигатели набирают мощность перед взлётом.
Вопрос 22 из 32
Вас вжимает в кресло из-за ускорения самолёта при взлёте.
Вопрос 23 из 32
Вы слышите какие-то шумы во время полёта.
Вопрос 24 из 32
Самолёт кренится влево или вправо.
Вопрос 25 из 32
Крылья самолёта двигаются, покачиваются.
Вопрос 26 из 32
Командир сообщает о текущей высоте полёта.
Вопрос 27 из 32
Звук двигателей стихает.
Вопрос 28 из 32
Самолёт начинает снижение.
Вопрос 29 из 32
Объявляют турбулентность.
Вопрос 30 из 32
Вы чувствуете тряску.
Вопрос 31 из 32
Звук двигателей снова усиливается.
Вопрос 32 из 32
Объявляют посадку.
Отвечено: 0 из 32

Об этом тесте

Аэрофобия – это страх авиаперелётов, и он на удивление распространён, в том числе у людей, которые знают, что самолёт статистически один из самых безопасных видов транспорта. Страх подпитывают ощущение потери контроля, турбулентность и замкнутое пространство.

Что показывает

Скрининг оценивает выраженность страха полётов: тревогу до и во время перелёта, телесные симптомы, избегание. Это не диагноз, а взгляд на выраженность страха.

Подробнее: «Аэрофобия: страх авиаперелётов» →