Тест на дисморфофобию — онлайн, бесплатно
🔬 Открыт набор в фокус-группу — 6 месяцев полного доступа в подарок за обратную связь Присоединиться →
Главная База знаний Новости Тесты Выбор Медитации Карта желаний Приоритеты Личный кабинет
Тест

Тест на дисморфофобию

Бесплатный онлайн-тест на дисморфофобию (телесное дисморфическое расстройство). Помогает заметить чрезмерную озабоченность мнимым недостатком внешности. Результат – не диагноз.

2 мин 7 вопросов
В сравнении с другими людьми вашего возраста оцените, насколько для вас характерно каждое из следующих переживаний.
Вопрос 1 из 7
Я был(а) сильно обеспокоен(а) каким-либо аспектом своей внешности.
Вопрос 2 из 7
Я считал(а) себя в чём-то деформированным(ой) или неправильно сложённым(ой) (например, нос, волосы, кожа, половые органы, общее телосложение).
Вопрос 3 из 7
Я считал(а), что моё тело в чём-то функционирует неправильно (например, чрезмерный запах тела, метеоризм, потливость).
Вопрос 4 из 7
Я обращался(ась) или чувствовал(а) необходимость обратиться к пластическому хирургу, дерматологу или другому врачу по поводу этих беспокойств.
Вопрос 5 из 7
Мне говорили окружающие или врач, что со мной всё в порядке, несмотря на моё твёрдое убеждение, что с моей внешностью или работой организма что-то не так.
Вопрос 6 из 7
Я тратил(а) много времени, переживая из-за недостатка в своей внешности или в работе своего организма.
Вопрос 7 из 7
Я тратил(а) много времени, скрывая недостатки своей внешности или работы своего организма.
Отвечено: 0 из 7

Об этом тесте

Дисморфофобия – это болезненная сосредоточенность на недостатке внешности, который другим либо незаметен, либо кажется незначительным. Человек часами разглядывает «изъян» в зеркале, маскирует его, избегает фотографий и людей, а мысли о внешности отнимают массу времени и сил.

Что показывает

Скрининг оценивает признаки дисморфофобии: зацикленность на воспринимаемом дефекте, проверки и маскировку, избегание и то, насколько это мешает жить. Это не диагноз, а взгляд на выраженность признаков.

Подробнее: «Дисморфофобия: болезненная зацикленность на «изъяне» внешности» →