Выберите тариф и создайте аккаунт — все ваши текущие результаты сохранятся.
Бесплатный онлайн-тест на образ тела. Помогает заметить недовольство внешностью и его влияние на жизнь. Результат – не диагноз; при сильной поглощённости телом стоит обратиться к специалисту.
Недовольство какими-то чертами внешности знакомо многим, и само по себе это не беда. Проблема начинается, когда мысли о теле занимают слишком много места: постоянное сравнение, стыд, избегание зеркал или фотографий, ощущение, что ценность человека сводится к внешности.
Скрининг оценивает выраженность недовольства телом и внешностью: частоту тревожных мыслей о фигуре, стыд, сравнение и то, насколько это мешает жить. Это не диагноз, а взгляд на ваше отношение к телу.
Подробнее: «Отношение к телу: между принятием и недовольством» →
