Тест на катастрофизацию — пройти онлайн-тест | Единая платформа самопознания
Главная База знаний Новости Тесты Выбор Медитации Карта желаний Приоритеты Личный кабинет
Тест

Тест на катастрофизацию

Бесплатный онлайн-тест на катастрофизацию (когнитивное искажение). Помогает заметить привычку ждать худшего. Результат — не диагноз.

2 мин 6 вопросов
Как часто это про вас?
Вопрос 1 из 6
Я представляю худший сценарий развития событий
Вопрос 2 из 6
Из мелкой проблемы я раздуваю катастрофу
Вопрос 3 из 6
Я жду, что случится что-то ужасное
Вопрос 4 из 6
Тревожные мысли рисуют мне провал
Вопрос 5 из 6
Я преувеличиваю опасность ситуаций
Вопрос 6 из 6
Катастрофические мысли мешают мне жить спокойно
Отвечено: 0 из 6