Тест на хроническую усталость — онлайн, бесплатно
🔬 Открыт набор в фокус-группу — 6 месяцев полного доступа в подарок за обратную связь Присоединиться →
Главная База знаний Новости Тесты Выбор Медитации Карта желаний Приоритеты Личный кабинет
Тест

Тест на хроническую усталость

Бесплатный онлайн-тест на хроническую усталость. Помогает заметить усталость, которая не проходит после сна и отдыха. Результат – не диагноз; при стойкой усталости стоит показаться врачу.

2 мин 6 вопросов
Насколько это про вас?
Вопрос 1 из 6
Я постоянно чувствую усталость даже после отдыха
Вопрос 2 из 6
Сон не восстанавливает мои силы
Вопрос 3 из 6
После небольшой нагрузки я надолго «выключаюсь»
Вопрос 4 из 6
Мне трудно сосредоточиться из-за усталости
Вопрос 5 из 6
Усталость мешает моей повседневной жизни
Вопрос 6 из 6
Энергии не хватает на то, что раньше давалось легко
Отвечено: 0 из 6

Об этом тесте

Обычная усталость проходит после отдыха. О хронической говорят, когда сил не прибавляется даже после сна и выходных: тело тяжёлое, концентрация страдает, любое дело даётся с трудом.

Что показывает

Скрининг оценивает выраженность стойкой усталости: нехватку сил, утомляемость, ощущение, что отдых не восстанавливает. Это не диагноз, а взгляд на то, насколько усталость вас ограничивает.

Подробнее: «Хроническая усталость: когда отдых не восстанавливает» →