Когнитивная гибкость (CFS) — пройти онлайн-тест | Единая платформа самопознания
Бесплатно: 13д 23ч
Главная База знаний Новости Тесты Выбор Медитации Карта желаний Приоритеты Личный кабинет
Тест

Когнитивная гибкость (CFS)

Бесплатный онлайн-тест когнитивной гибкости — полная шкала Cognitive Flexibility Scale (Martin & Rubin, 1995), 12 пунктов. Измеряет осознание альтернатив в ситуации, готовность быть гибким и уверенность в способности вести себя по-разному. Это не диагноз, а самооценка мыслительного стиля.

3 мин 12 вопросов
Оцените, насколько каждое утверждение соответствует вам, по шкале от 1 (полностью не согласен) до 6 (полностью согласен). Пункты 2, 3, 5 и 10 считаются в обратную сторону.
Вопрос 1 из 12
Я могу выразить одну и ту же мысль множеством разных способов.
Вопрос 2 из 12
Я избегаю новых и непривычных ситуаций.
Вопрос 3 из 12
Мне кажется, что мне никогда не дают самому принимать решения.
Вопрос 4 из 12
Я способен находить рабочие решения для, казалось бы, неразрешимых проблем.
Вопрос 5 из 12
У меня редко есть выбор в том, как себя вести.
Вопрос 6 из 12
Я готов работать над творческими решениями проблем.
Вопрос 7 из 12
В любой ситуации я способен вести себя подобающим образом.
Вопрос 8 из 12
Моё поведение — результат осознанных решений, которые я принимаю.
Вопрос 9 из 12
У меня есть много возможных способов поведения в любой ситуации.
Вопрос 10 из 12
Мне трудно применять свои знания по какому-либо вопросу в реальных жизненных ситуациях.
Вопрос 11 из 12
Я готов выслушать и рассмотреть альтернативные способы решения проблемы.
Вопрос 12 из 12
У меня достаточно уверенности в себе, чтобы пробовать вести себя по-разному.
Отвечено: 0 из 12