Тест
Шкала депрессии, тревоги и стресса (DASS-21)
Бесплатный онлайн-тест DASS-21 (Depression Anxiety Stress Scales, Lovibond & Lovibond) — полная короткая версия из 21 пункта. Измеряет выраженность симптомов депрессии, тревоги и стресса за последнюю неделю по трём независимым шкалам. Результат — не диагноз.
4 мин
3 вопросов
Показаны 3 вопросов из полного набора (21) — при повторном прохождении вопросы будут другими.
Прочитайте каждое утверждение и выберите вариант, который показывает, насколько оно было применимо к вам за последнюю неделю. Правильных или неправильных ответов нет. Баллы каждой шкалы (7 пунктов) умножаются на 2 — так короткая версия сопоставима с полной DASS.