Выберите тариф и создайте аккаунт — все ваши текущие результаты сохранятся.
Бесплатный онлайн-тест на зависимую личность. Помогает заметить трудности с самостоятельностью и решениями. Результат – не диагноз.
Просить помощь и советоваться – здоровая часть жизни. О зависимой позиции говорят, когда опора на других становится единственной: трудно принять даже мелкое решение без одобрения, страшно остаться без поддержки, а своя воля будто отходит на второй план.
Скрининг оценивает выраженность несамостоятельной позиции: потребность в постоянном одобрении, страх ответственности и решений, трудность действовать в одиночку. Это черта, а не диагноз.
Подробнее: «Несамостоятельность: когда трудно опираться на себя» →
