Тест на зависимость от спорта — пройти онлайн-тест | Единая платформа самопознания
Бесплатно: 13д 23ч
Главная База знаний Новости Тесты Выбор Медитации Карта желаний Приоритеты Личный кабинет
Тест

Тест на зависимость от спорта

Бесплатный онлайн-тест на зависимость от спорта поможет понять, не превратились ли тренировки в навязчивую потребность вопреки самочувствию. Результат — не диагноз.

2 мин 6 вопросов
Как часто это про вас?
Вопрос 1 из 6
Я тренируюсь, даже когда тело явно просит отдыха или больно.
Вопрос 2 из 6
Пропущенная тренировка вызывает у меня чувство вины или тревоги.
Вопрос 3 из 6
Я подстраиваю важные планы (работу, встречи) под тренировки, а не наоборот.
Вопрос 4 из 6
Мысли о следующей тренировке присутствуют у меня почти постоянно.
Вопрос 5 из 6
Я продолжаю тренироваться на фоне травмы или болезни, скрывая это от близких.
Вопрос 6 из 6
Я замечаю, что увеличиваю нагрузку, хотя результат уже не приносит удовлетворения.
Отвечено: 0 из 6