Тест на моральную травму — онлайн, бесплатно
🔬 Открыт набор в фокус-группу — 6 месяцев полного доступа в подарок за обратную связь Присоединиться →
Главная База знаний Новости Тесты Выбор Медитации Карта желаний Приоритеты Личный кабинет
Тест

Тест на моральную травму

Бесплатный онлайн-тест на моральную травму. Помогает заметить внутреннюю боль от действий или бездействия, идущих против ваших ценностей. Результат – не диагноз.

2 мин 6 вопросов
Насколько вы согласны?
Вопрос 1 из 6
Меня мучает то, что я сделал или не смог предотвратить
Вопрос 2 из 6
Я не могу простить себе поступок, идущий против моих ценностей
Вопрос 3 из 6
Меня терзает, что кто-то предал мои представления о правильном
Вопрос 4 из 6
Я чувствую глубокий стыд или вину за прошлые действия
Вопрос 5 из 6
Воспоминания об этом лишают меня покоя
Вопрос 6 из 6
Я потерял часть веры в себя или в людей из-за этого
Отвечено: 0 из 6

Об этом тесте

Моральная травма – это глубокая боль от того, что человек совершил, не смог предотвратить или был вынужден сделать вопреки своим ценностям. С ней сталкиваются военные, медики, спасатели, но и обычные люди в тяжёлых обстоятельствах.

Что показывает

Скрининг оценивает признаки моральной травмы: тяжёлую вину и стыд из-за поступков или бездействия, утрату доверия и смысла, самоосуждение. Это не диагноз, а взгляд на выраженность переживаний.

Подробнее: «Моральная травма: боль от поступков против своих ценностей» →