Выберите тариф и создайте аккаунт — все ваши текущие результаты сохранятся.
Пересмотренный тест жизненной ориентации (LOT-R) Шейера и Карвера. Оптимизм – устойчивое ожидание позитивных исходов. Связан с лучшим здоровьем, меньшим стрессом и большей продуктивностью.
Одни люди, столкнувшись с трудностью, думают: «Ничего, разберёмся». Другие – «Всё равно ничего не выйдет».
LOT-R (Life Orientation Test – Revised) создан в 1994 году Майклом Шейером, Чарльзом Карвером и Майклом Бриджесом как усовершенствованная версия их теста 1985 года. Из десяти пунктов инструмента шесть содержательны – они охватывают два полюса: ожидание позитивного исхода в…
