Тест на сепарацию от родителей

Об этом тесте

Сепарация – это не разрыв с родителями, а взросление: способность жить своей жизнью, принимать свои решения и опираться на себя, сохраняя при этом тёплую связь. Незавершённая сепарация проявляется по-разному: сильная зависимость от родительского мнения, чувство вины за свои выборы или, наоборот…

Что показывает

Скрининг оценивает степень психологической сепарации: самостоятельность в решениях, свободу от чувства вины и гиперопеки, устойчивость своих границ с родителями. Это не диагноз, а взгляд на уровень взрослой автономии.

Подробнее: «Сепарация от родителей: своя жизнь как взрослого» →