Осложнённое горе — тест онлайн
🔬 Открыт набор в фокус-группу — 6 месяцев полного доступа в подарок за обратную связь Присоединиться →
Главная База знаний Новости Тесты Выбор Медитации Карта желаний Приоритеты Личный кабинет
Тест

Тест на осложнённое (затяжное) горе

Бесплатный онлайн-тест на осложнённое (затяжное) горе. Помогает заметить, не застряли ли вы в остром горевании спустя долгое время после утраты. Результат – не диагноз.

2 мин 5 вопросов
Опросник оценивает, как переживание утраты влияет на вашу жизнь сейчас. Отвечайте применительно к смерти близкого человека. По каждому пункту выберите: «Совсем нет» (0), «Немного» (1) или «Очень сильно» (2).
Вопрос 1 из 5
Насколько вам трудно принять смерть этого человека?
Вопрос 2 из 5
Насколько ваше горе до сих пор мешает вашей жизни?
Вопрос 3 из 5
Насколько вас беспокоят образы или мысли о том, как этот человек умер, или другие мысли о его смерти?
Вопрос 4 из 5
Насколько вы избегаете того, что раньше делали вместе с ним, — мест, занятий, фотографий, разговоров о нём, — потому что теперь вам от этого некомфортно?
Вопрос 5 из 5
Насколько вы чувствуете себя отрезанным или отдалённым от других людей после его смерти — даже от тех, с кем прежде были близки, например от родных и друзей?
Отвечено: 0 из 5

Об этом тесте

Горе после смерти близкого – естественный и необходимый процесс, у которого нет строгого расписания. Но иногда оно застревает: спустя долгое время боль остаётся такой же острой, тоска не отпускает, жизнь будто остановилась, а принять утрату не получается.

Что показывает

Скрининг оценивает признаки осложнённого горя: острую тоску спустя длительное время, трудность принять утрату, застревание и ощущение остановившейся жизни. Это не диагноз, а взгляд на выраженность признаков.

Подробнее: «Осложнённое горе: когда утрата не отпускает» →