Тест на психосоматику — онлайн, бесплатно
🔬 Открыт набор в фокус-группу — 6 месяцев полного доступа в подарок за обратную связь Присоединиться →
Главная База знаний Новости Тесты Выбор Медитации Карта желаний Приоритеты Личный кабинет
Тест

Тест на психосоматику

Бесплатный онлайн-тест на психосоматику. Помогает заметить, насколько эмоции и стресс проявляются через тело. Результат – не диагноз; при выраженных признаках стоит обратиться к врачу и психологу.

2 мин 6 вопросов
Насколько это про вас?
Вопрос 1 из 6
В стрессе у меня появляются телесные симптомы (головная боль, спазмы, боли в животе)
Вопрос 2 из 6
Мои эмоции часто «отражаются» в теле
Вопрос 3 из 6
Врачи не находят причину моих телесных недомоганий
Вопрос 4 из 6
Симптомы усиливаются, когда я нервничаю
Вопрос 5 из 6
Мне трудно распознавать и называть свои эмоции
Вопрос 6 из 6
Я склонен терпеть и подавлять чувства
Отвечено: 0 из 6

Об этом тесте

Тело и психика связаны теснее, чем кажется. Стресс и подавленные эмоции нередко проявляются телесно: головная боль напряжения, спазмы в животе, ком в горле, скачки давления, хроническая усталость без явной причины.

Что показывает

Скрининг оценивает склонность реагировать на стресс телом: как часто у вас появляются физические симптомы на фоне переживаний и насколько они связаны с эмоциями. Он не ставит диагноз и не отменяет обследование, а показывает, стоит ли учитывать психологическую сторону.

Подробнее: «Психосоматика: как стресс говорит через тело» →