Выберите тариф и создайте аккаунт — все ваши текущие результаты сохранятся.
Бесплатный онлайн-тест «Шкалы психологического благополучия» Кэрол Рифф (Ryff Psychological Well-Being Scales) – полная краткая версия из 18 пунктов, дающая профиль по шести измерениям эвдемонического благополучия: автономия, управление окружением, личностный рост, позитивные отношения, цель в жизни и самопринятие. Это не диагноз, а портрет ваших сильных сторон и зон роста в переживании полноценной жизни.
Психолог Кэрол Рифф предложила смотреть на благополучие шире, чем просто «доволен жизнью». Она описала шесть опор полноценной жизни: автономия, управление средой, личностный рост, позитивные отношения, цели в жизни и самопринятие.
Методика Рифф оценивает шесть измерений: автономию (опора на себя), управление средой (чувство, что вы справляетесь с жизнью), рост, отношения, наличие целей и принятие себя. Это профиль, а не диагноз.
Подробнее: «Благополучие по Рифф: шесть измерений полноценной жизни» →
Это методика Кэрол Рифф (встречается написание «Риф»), которая описывает психологическое благополучие личности через 6 измерений. На сайте — краткая версия из 18 пунктов.
Шесть шкал: самопринятие, позитивные отношения с другими, автономия, управление окружением (компетентность), цель в жизни и личностный рост. Тест даёт профиль по каждой из них.
Пройдите шкалу Рифф прямо здесь: 18 вопросов примерно за 5 минут, и вы получите свой профиль благополучия по шести измерениям — онлайн и бесплатно.
