Тест на дезадаптивные схемы — пройти онлайн-тест | Единая платформа самопознания
Главная База знаний Новости Тесты Выбор Медитации Карта желаний Приоритеты Личный кабинет
Тест

Тест на дезадаптивные схемы

Бесплатный онлайн-тест на дезадаптивные схемы (по концепции схема-терапии Дж. Янга). Помогает заметить устойчивые убеждения о себе и мире, мешающие жить. Результат — не диагноз; со схемами работает схема-терапия.

2 мин 6 вопросов
Насколько вы согласны?
Вопрос 1 из 6
Я часто жду, что меня бросят или предадут
Вопрос 2 из 6
Мне кажется, что я хуже других или что со мной «что-то не так»
Вопрос 3 из 6
Я ставлю потребности других выше своих в ущерб себе
Вопрос 4 из 6
Я боюсь показать слабость и стараюсь всё держать под контролем
Вопрос 5 из 6
Мне трудно поверить, что меня можно любить просто так
Вопрос 6 из 6
Я подчиняю жизнь высоким требованиям и сильно боюсь ошибиться
Отвечено: 0 из 6