Выберите тариф и создайте аккаунт — все ваши текущие результаты сохранятся.
Бесплатный онлайн-тест – Уорикско-Эдинбургская шкала психического благополучия (Warwick-Edinburgh Mental Wellbeing Scale, WEMWBS). 14 позитивных утверждений о ваших мыслях и чувствах за последние 2 недели. Высокий балл означает хорошее психическое благополучие. Результат – не диагноз.
Психическое благополучие – это не только отсутствие тревоги и подавленности, но и наличие хорошего: энергии, интереса, ясности, чувства связи с людьми и способности справляться. Шкала WEMWBS смотрит именно на эту положительную сторону, а не ищет симптомы.
WEMWBS оценивает позитивное психическое благополучие: оптимизм, полезность, расслабленность, ясность мышления, близость с людьми, способность решать и делать выбор. Это не диагноз, а взгляд на ваш ресурс.
Подробнее: «WEMWBS: уровень психического благополучия за две недели» →
